感冒患者可以多吃什么 感冒药有什么副作用

众所周知，感冒药虽然对于感冒的治疗有着显著的疗效，但是，其在感冒患者的身上也是会出现副作用的，那么，感冒药有什么副作用？感冒患者可以多吃什么呢？

感冒药有什么副作用？

感冒药里有多种成分，有时多吃对身体是有影响的。一般患者只会感到头晕发困，声音嘶哑。感冒药里含有多种成分如：抗过敏类、咖啡 因、收缩血管类、止咳类药物等等。有些成分对身体影响不大。而有些会使人神经兴奋。紧接着会出现行为和糟神抑制，昏昏沉沉。有些会会影响心血管和血压等等。

孩最好不要服用阿司匹林。18岁以下的孩子感冒最好不要服用阿司匹林，因为它很容易引起过敏现象，且一发生就很严重。

咳嗽药物会引起倦怠。可待 因能抑制大脑的咳嗽中枢，因此被认为具有很好的止咳效果。但是若长期大量使用可待 因会成瘾，且有痰时服用，痰将无法顺利排出，可能造成肺炎;且可待 因的麻醉效应会引发嗜睡、倦怠、反胃等副作用，必须在医嘱下谨慎使用。

另外，口服的鼻塞药会引起精神亢奋，可能引发失眠。而抗组织胺的药物常用来治疗过敏性鼻炎的鼻塞、流鼻涕等症状，则可能引发嗜睡。

感冒患者可以多吃什么？

1、注意补充维生素A

幼儿和体弱者体内如果缺乏维生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降，这就容易患感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对预防感冒有好处。

2、红色果蔬

西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质———抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。

3、鸡汤

鸡肉内含半胱胺酸，它能够促进呼吸道内的黏液排出，能够有效快捷地畅通气道。

由上可知，在感冒的时候是可以吃感冒药来治疗的，但是，过多的服用感冒药，是会引起嗜睡和血管血压等方面的变化。